皆さんこんにちは、いつも当ブログを読んでいただきありがとうございます。
ヤクルト ジョアがリニューアルされてさらに美味しくなりました。
ジュアのリニューアル内容を簡単に説明すると、味ごとに1日分の各栄養素が入りました。
各ジョアの栄養分
- ヨーグルト:カルシウム
- ストロベリー:ビタミンD
- マスカット:鉄分と葉酸
- ブルーベリー:マルチビタミン
カルシムやビタミンDがプラスされジョアを飲むことにより1日に必要なカルシウムを簡単に摂取できるようになりました。
この記事ではヤクルト大好きなラテが、リニューアルしたヤクルトのジョアを徹底深掘りしました。
「ジョアなんて子供飲み物でしょ」って思いっているあなたにこそ読んでほしい〜
それでは、いってみましょう!
目次
ジョアの栄養と違い(飲み分け)
リニューアルされたジョアには、1日分のビタミンの栄養素含んだものがあります。
各味ごとに栄養分が違うので、各ジョアの違いと飲み分けについて解説します。
表で確認すると分かりやすいです。
商品名 | 値段 | 容量 | カロリー | その他の成分 |
プレーン | ¥120 | 125ml | 75kcal | カルシウム:680mg ビタミンD:5.5μg |
ストロベリー | ¥120 | 125ml | 79kcal | カルシウム:680mg ビタミンD:5.5μg |
マスカット | ¥120 | 125ml | 87kcal | カルシウム:220mg ビタミンD:5.5μg ビタミンB6:1.3mg ビタミンE6.3mg |
ブルベリー | ¥120 | 125ml | 54kcal | カルシウム:220mg ビタミンD:5.5μg 鉄:6.8mg 葉酸:葉酸240μg |
プレーンとストロベリーはカルシウム&ビタミンD
「プレーン」と「ストロベリー」を飲めばカルシウムとビタミンDを摂取できます。
カルシウムは骨を丈夫に、そしてビタミンDも同様に骨を丈夫にするために必要なホルモンです。
カルシウムが多く必要とする、成長期の頃に飲んだり、カルシウム不足となりがちな女性におすすめです。
カルシウムの1日摂取基準は、年齢によって違いがありますが大人で約650mgです。
ブルーベリーはマルチビタミン
マルチなビタミンを取りたい時は、ブルーベリー味がおすすめです。
- カルシウム
- ビタミンB6
- ビタミンD
- ビタミンE
ブルベリー味は、多くのビタミンを含んでいます。
ビタミンB6は、大切な補酵素です。
ビタミンB6が不足すると、体がだるくなったり、口内炎や唇のカサカサになりやすくなります。
ビタミンEは、身体の老化を促す因子のはたらきを抑えたり、身体の末端にある抹消血管を広げる効果があります。
なので、マルチビタミンを多く含んだブルベリー味は、冷え性な人や冬の唇のカサカサや肌荒れ予防におすすめです。
マスカットは鉄分&葉酸
鉄&葉酸を摂りたい時は、マスカット味がおすすめです。
葉酸は赤血球を作る造血のビタミンです。
鉄が不足すると、貧血などになりやすくなります。
葉酸の1日の摂取基準は、240μg
鉄分の1日の摂取基準は、10~12mg
なのでマスカット味は、鉄分が不足しがちな女性の人におすすめです。
ジョア飲み分けまとめ
- カルシウムを摂りたいときは、「プレーン味」か「ストロベリー」
- 多くのビタミンを摂りたいときは、「ブルーベリー」
- 鉄分・葉酸を摂りたいときは、「マスカット」
ジョアはスーパーやコンビニで購入できる
ジョアは、ドラックストアやヤクルトレディーなどから購入可能です。
毎日、飲みたい人や継続して飲みたい人には、宅配サービスがおすすめです。
宅配サビースとは、ヤクルトレディーが毎週注文いした商品を届けてくれるサービスです。
家にいなくても大丈夫です。
玄関前に宅配ボックスを置いて置けば注文した商品を入れて置いてくれます。
こちらが宅配ボックスです。
簡易的なクーラーボックタイプなので夏でも安心です。
詳しくは、ヤクルト届けてネットを御覧ください。
ヤクルト ジョアのCMはストーンズ SNSでの反応
ジョアのCMを最近よくみかけると思います。
なんとも言えないリズム感で、あのCMが頭から離れません。
リニューアルした、ヤクルトジョアのCMに出ているのは、SixTONES(ストーンズ)です。
SixTONES(ストーンズ)は2015年に結成された6人組ユニットでジャニーズに所属しています。
SNSでの反応
SNSでもSixTONES(ストーンズ)=ジョアのCMが定着しています。
ジョアの口コミよりは、SixTONES(ストーンズ)のジョアのCMに対す口コミが多数。
SixTONES(ストーンズ)効果もあり、ジョアは売れています。
味によっては売っていないお店もちらほらあるみたいです。
いずれにせよ、ヤクルトジョアが売れているのは間違えのない事実です。
慎太郎の手が大きくてジョアが小さく見えるから、慎太郎用に大きなジョアが置いてある(?) pic.twitter.com/HGHy2cfY56
— るる 食への興味無くしてぶるるしても揺れないほっぺたへ🤘 (@IS6cp) April 5, 2020
やっとジョアのプレーンが買えたよ😭
ちなみにSixTONESも撮ってきたよ🥺🥺 pic.twitter.com/tXTiIEYjmP— オムライス (@xxxxxx_ko) April 6, 2020
まとめ
ヤクルト ジョアで1日に必要な栄養素を簡単にとることができます。
そして、子供はジョアが大好きです。
自分で飲もうと思って買っておいても、子供に飲まれてしまいます。
子供の成長に必要な、カルシウムやビタミンを手軽にとることができるジョアおすすめです。
また、季節や体調に合わせて、必要な栄養素をとることもできます。
ジョア飲み分けまとめ
- カルシウムを摂りたいときは、「プレーン味」か「ストロベリー」
- 多くのビタミンを摂りたいときは、「ブルーベリー」
- 鉄分・葉酸を摂りたいときは、「マスカット」
ヤクルト ジョアは、そんな飲み分けるできる飲むヨーグルトです。
親子でジョアを飲んで健康に!
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そして、歯のケアも大切です。
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
では、また!
ヤクルトジョアをヤクルトレディさんに毎週届けて頂いてますが、スーパーで販売しているジョアと同じ物でしょうか?
ミネギシミツヨさん
はじめまして コメントありがとうございます。
スーパーで販売されているジョアとヤクルトの宅配で届けられているジュアは同じものになります。
ジョアは「宅配」「店頭」の両方で購入できる商品となり、どちらで購入しても同じ商品です。
また、何かありましたらコメントお待ちしています。